本篇目录：

• 1、男子尿酸610,用了3个月降到420,他的经验是什么?
• 2、不吃药可以把尿酸降下来吗?尿酸是如何变高的?
• 3、尿酸高怎么快速降低
• 4、尿酸怎么降下去
• 5、尿酸降了关节还是痛?降低尿酸预防痛风该怎么做?本文有答案
• 6、怎样降低尿酸

男子尿酸610,用了3个月降到420,他的经验是什么?

目前降尿酸，主要以药物为主，饮食为辅。药物主要包括抑制尿酸生成药物(别嘌醇、非布司他)和促进尿酸排泄药物(苯溴马隆、丙磺舒)。

就这样他坚持了三个月，再去复查，尿酸已经从608降到了410，成绩喜人，这样看来降尿酸其实并不难，难就难在坚持，如果你能像王先生一样坚持下去，你也可以轻易让尿酸值恢复正常。

玉兰根，是药食两用的植物，有很好的降尿酸效果，具有综合调节身体代谢的功能，可改善高尿酸血症及腹型肥胖，减少痛风发作次数。

不吃药可以把尿酸降下来吗?尿酸是如何变高的?

1、尿酸高不吃药能降吗 尿酸高不吃药也可以降低的，是否需要吃药来降尿酸需要根据尿酸高度值来看，如果超出正常值60μmol/L以内，可以不吃药，通过饮食、锻炼等手段进行降低尿酸。

2、尿酸高不吃药能降吗尿酸高不吃药也可以降低的，是否需要吃药来降尿酸需要根据尿酸高度值来看，如果超出正常值60μmol/L以内，可以不吃药，通过饮食、锻炼等手段进行降低尿酸。

3、（1）没有出现任何症状，只是单纯的尿酸高，可以不用吃药。尿酸值没有超过540μmol/L，可以不必吃药，只要多喝水、控制饮食、增加运动量即可。

尿酸高怎么快速降低

1、快速降尿酸的方法包括口服降尿酸药物、低嘌呤饮食以及多喝水、多排尿，促进尿酸排泄等。

2、一，尽量少吃高嘌呤食物，比如牛肉，猪肉，花生，海鲜，动物内脏等。二，不能喝酒，喝酒容易使乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，而且还会发生痛风，要严格戒酒，喝酒加海鲜是绝对不可以的。

3、第一，改变饮食结构 有高尿酸的患者，要尽量避免吃海鲜类的食物，特别是贝壳类的海鲜，如龙虾、螃蟹、花甲、生蚝等。也要避免吃动物内脏，因为内脏含有比较高的嘌呤，嘌呤会增加尿酸的生成。

4、饮用降尿酸茶。降尿酸茶属于一种保健茶，里面多包含有降尿酸的成分，有助于身体迅速排出体内的尿酸，可以加速体内毒素的排出，抑制人体内酸性成分的产生，长期服用可以有效降低尿酸的含量。多吃一些利尿的食物。

5、降尿酸最好的方法是通过生活方式的调整来控制轻度的高尿酸血症的患者：第一，通过多饮水，每天饮水量大于两升以上，有利于尿酸的排出。第二，要戒烟戒酒，避免红酒、啤酒、白酒，任何含有酒精的饮品的过多的摄入。

尿酸怎么降下去

药物降尿酸 当尿酸高引起痛风等疾病时，就需要通过药物来降低尿酸。降低尿酸的药物主要是通过促进尿酸排泄、抑制尿酸合成来降低尿酸。但是降低尿酸的药物一般具有副作用，对身体伤害较大，除非医生要求，切勿擅自服用。

一般情况下，如果尿酸高，患者可以通过饮食调理、药物治疗、体育锻炼等方法降下去，具体分析如下：饮食调理：如果患者在饮食上摄入过多的嘌呤食物，则容易造成尿酸高，如果不及时控制，容易引发痛风，影响身体健康。

其次，要多运动。运动可以促进新陈代谢，有助于排出尿酸，每天坚持适量的运动，可以有效降低尿酸水平。此外，还可以服用尿酸降低药物。

其次，我们来了解一下怎么降尿酸。饮食调理 忌烟酒，忌辛辣的食物，尽量少食用高嘌呤的食物，比如动物内脏、鱼虾蟹类、鲜浓肉汤等等。多吃新鲜的蔬菜、水果、奶类、蛋类，经常提醒自己多喝水。

调整生活习惯；过度劳累、长时间熬夜，或者是长期压力过大等，这些心理或者生活方式方面的因素都会干扰体内的代谢，造成尿酸升高。这种情况下通过多饮水、多运动、增加尿量，可以降低尿酸。

综上所述，降尿酸、防痛风需要注意多吃新鲜蔬菜、水果、控制热量摄入、多饮水、控制饮食量、避免高嘌呤食物和甜点含糖饮料等。同时，需要避免饮酒、避免动物内脏、控制饮食量和避免过度进食等。

尿酸降了关节还是痛?降低尿酸预防痛风该怎么做?本文有答案

1、由上可见，尿酸降低后关节疼痛发生的原因是尿酸指数降低时，体内的晶体不能完全消除引起。因此，在尿酸指数有效下降的过程中，仍需坚持吃药全面调理身体，从而全面改善身体状况，彻底消除晶体，避免后期出现关节疼痛症状。

2、尤其是对于发过痛风的朋友，在初始降尿酸治疗的时候，一般都是要配合小剂量的秋水仙碱，一般一到两片。还可以配合用一些止痛的药物治疗，一般都是半量的止痛药来预防痛风的发作。

3、丙磺舒无抗炎和镇痛作用，治疗初期由于尿酸盐自关节部位转移入血，可是痛风症状暂时加重，治疗期间大量饮水并同服碱化尿液的药物，保证尿pH值0～5，以防肾结石。对磺胺类药过敏者的患者不宜使用本药。

4、非药物治疗 管住嘴、迈开腿、控体重、多饮水 （一） 管住嘴 体内20%的血尿酸来源于食物，控制饮食可在一定程度上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用。

5、平时多吃这些低嘌呤食物，慢慢降低尿酸 荞麦 尿酸偏高的患者平时可以多吃一些荞麦，多吃这种粗纤维的食物能够加快身体的新陈代谢，可以减少身体尿酸的形成，而且还能够加快身体将尿酸排出。

怎样降低尿酸

/ 增大饮水量是最经济、而且最有效的降尿酸手段每天少量、多次的去喝两千到三千毫升，到饭点了就吃饭，该睡觉的时候别熬夜，该休息的时候一定休息好，减轻身体的压力，保持健康的生活方式，这是任何药物都不可替代的。

一般治疗：控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入；大量饮水增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等；避免诱发因素，积极治疗相关疾病。高尿酸血症的治疗：目的是使尿酸维持正常水平。

饮食调理 忌烟酒，忌辛辣的食物，尽量少食用高嘌呤的食物，比如动物内脏、鱼虾蟹类、鲜浓肉汤等等。多吃新鲜的蔬菜、水果、奶类、蛋类，经常提醒自己多喝水。

降低尿酸可以从饮食习惯、生活习惯和服用药物三个方面入手。首先要调整饮食习惯，在饮食上应注意低热量、低嘌呤饮食，避免进食高嘌呤食物，如牛羊肉、动物内脏、豆制品、酒等。

想要快速降尿酸，首先就是要多补充点水分，每天喝水的分量至少要达到2000ml以上，同时饮食方面要注意，不能去吃动物内脏，应该选择低嘌呤的食物，还要适当多吃点新鲜的蔬菜和水果。

到此，以上就是小编对于尿酸骤降的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。