本篇目录:
- 1、打篮球的步骤
- 2、篮球刻苦训练的详细描写
- 3、写作文用的篮球训练过程
打篮球的步骤
胯下运球,又称为胯下交替运球,是篮球运动中几项基本交替运球中的一种,属于常用的运球招数。简单说来就是在已经处于运球动作中,将重心放低,用手将球从胯下击地而过,用另一只手顺势接住继续运球或者重复上述步骤。
变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。
以下是打篮球的一些基本技巧和方法:控球:掌握好球,让球在手中自如地旋转。练习把球传递给队友,避免失误。常规运球:使用双手交替运球,保持身体平衡,不要过多弯腰或跳动。
运球是用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球,叫运球。
篮球刻苦训练的详细描写
1、回家后,我赶紧洗了澡,我感觉练习篮球的时候汗都流了一桶那么多了,不过很好玩,我喜欢打篮球。 篮球训练作文2 今年暑假,妈妈给我报了一个篮球训练班,旨在让我长长个子、强壮身体。但就是在打篮球中,我悟出了成长的道理。
2、打篮球时的动作描写 底角控球,手一振,电光石火之间,手中球像中了魔似的,向葡匐在中路的队友飞过去,后者接收球高难度拉杆上篮的分。
3、打篮球的细节描写 一场激动人心的篮球比赛 盼望已久的篮球赛终于来临了,我们怀着激动的心情来到了篮球场。 那些运动员神采飞扬,脸上的表情好像在说:我们班一定会赢得胜利。
4、关于篮球的作文1 星期四,吃完晚饭,我兴高采烈地去打篮球,到了篮球场,敖一州和蔡睿琦早已在练习投篮了,我赶紧拿起篮球去练习,心想:你们先练习,比赛时我要把你们打个落花流水。
写作文用的篮球训练过程
1、打篮球的过程作文一 爸爸是个球迷,每次一打开电视就看球赛,久而久之,我也迷上了球赛。我看到美国选手麦而乔丹打篮球打得非常精彩,于是我对爸爸说:爸爸,您教我打篮球吧!来到体育场,爸爸先叫我拍球。
2、作文一 我走进宽阔的篮球场,里面真是龙腾虎跃,热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。
3、教练教我们打篮球的技巧:高运球,低运球,边跑边运球,原地运球,三步跨篮等。每次练完球以后就会比一场投球赛,我有几次得了冠军,心里美滋滋的。 参加篮球班的过程中,也发生了许多小插去曲。
4、于是,在这个暑假里,我便闹着让爸爸教我打篮球,好久,爸爸才勉强答应。 于是,我用自己攒下的钱去买了一只篮球。 第一天我便让爸爸教我。只听爸爸严肃的说:“现在我们首先练习拍篮球”。
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