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4×100米接力棒放左手还是右手
因此如果第一棒是左手持棒，应当递交到第二棒的的右手，跑动过程中当然接力棒不能换手，所以第二棒应当交给第三棒的左手，同理，第三棒就是用左手交第四棒的右手了。
如果第一棒运动员使用左手握棒，那么他需要调整自己的左手去交棒，这可能会影响交棒的稳定性和速度。总之，在4x100米接力赛中，第一棒运动员多以右手握棒主要是因为习惯、舒适性和交棒的便利性。
一般都是1棒右手握棒，交给2棒左手，以此类推。原则是 ：弯道选手右手持棒，直道选手左手持棒，这样有利于3棒选手跑弯道，左手接棒的要站在跑道靠右侧，右手持棒反之。
×100米接力赛的跑法如下：第一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员。他的反应力要够快，才能在听到枪响以后，迅速做出反应。第一棒以右手持棒，采用蹲踞式起跑，这样方便加速。
这个要看自己队的战术了，看哪个可以顺手。接力跑传、接棒的方法一般有上挑式、下压式和混合式三种。接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。
完赛姿势：队员在完成比赛时，需要将棒交给终点线上的裁判员，以确保比赛完整有效。4×100米接力赛 接力赛跑项目之一。在跑道上进行，由4名运动员组成一队，每人各跑100米距离的接力赛跑。
在接力区掉棒的话,是传帮队员捡起还是接棒队员捡起?
接棒人没有碰到棒之前传棒人拣， 如果传棒人得手离开了棒已经停下来了接棒人拣 ，如果是交接棒掉棒那就要传棒人拣 拣棒时不得窜道。接力赛注意事项：接力区可以好好运用，速度快的尽量跑的距离远些。
运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。
运动员必须手持接力棒跑完全程。如发生掉棒，必须由掉棒运动员捡起。允许掉棒运动员离开自己的分道捡棒，但不得因此缩短比赛距离。如果遵守上述程序，并未侵犯其他运动员，则不因掉棒而被取消比赛资格。
接力棒在接力区外掉落：回到接力区内捡起接力棒，然后在接力区内完成传递。接力棒触碰到地面：将被取消比赛资格。队员在接力过程中跨越到自己的跑道或干扰其他队员：将被警告或取消比赛资格。
4×100折返接力跑怎样接棒快?
第一棒 第一棒的队员一定要做好起跑，反应要快，一开始就要拿出冲刺的架势。第一棒非常关键，好的开端会给全队建立心理优势。而不好的开端会给全队背上沉重的包袱。
×100米接力赛的跑法如下：第一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员。他的反应力要够快，才能在听到枪响以后，迅速做出反应。第一棒以右手持棒，采用蹲踞式起跑，这样方便加速。
接力棒一定要拿稳，因为接力赛不仅比速度，还考验契合度，其中一个表现就是接力棒，接力棒在交接的时候一定不能掉，要拿稳，否则跑得再快也无法弥补因掉棒损失的速度。
第一棒运动员右手持棒，应沿着跑道内侧跑；第二棒运动员在跑道的外侧用左手接棒，沿着跑道外侧跑；第三棒运动员在跑道内侧用右手接棒，沿着跑道内侧跑；第四棒运动员在该跑道的外侧用左手接棒，向终点冲刺。
体育教师常用课堂手势详解
体育教师集合正确手势如下：聚拢手势：教师身体成自然站立姿势，右臂体前屈臂向上、握拳，拳心向内。教师在使用此手势方法时应与鸣哨相结合。
集合 男人和女人分为两组，右臂垂直抬起，右手握紧，拳心向内（动作时短口哨），两只手臂的手掌水平地向前举起，五个手指紧紧地靠在一起（做动作时发出长长的口哨声）。
横队：应该左臂弯曲向上握拳，拳心向右，右臂向右侧平举。纵队：应该左臂弯曲向上握拳，拳心向前，右臂前平举。基准不动，其他人向右（左）转头，看齐、眼睛看右（左）邻腮部，后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。
左高。在集合时，老师会做出一个手势来，叫集合手势，同时伴有一声哨音。体育课开始时，老师会先让同学们集合在一起，宣布课堂内容，课堂纪律，学习方法等等。
(两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状)根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极(下区)，赞同、乐观、积极(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等。
教师手势的礼仪要求 (一)大小适度 在社交场合，应注意手势的大小幅度。手势的上界一般不应超过对方的视线，下界不低于自己的胸区，左右摆的范围不要太宽，应在自己胸前或右方进行。
爱心接力视频怎么拍
首先，打开拍摄工具，调好角度准备拍摄视频。其次，进入视频软件，点击爱心接力。最后、双手交叉成鱼尾状，然后比心，上传视频即可。
首先打开手机，点击主页面上的拍照功能。其次在拍照中选择录像功能，录像过程中出现爱心接力手势舞。最后录完后经过一系列剪辑即可发布爱心接力视频。
(2)地点：梅园食堂 “爱心接力视频” (1)负责部处：宣传设计部： (2)前期准备：在校园每个具有代表性的地方，拍摄视频小短片，关于男生们对“三·七”女生节送上的祝福。
爱心是一把火，既温暖了别人，也照亮了自己。 你E点爱，我E点爱，众人接力多点爱。 付出一份爱，收获一片心，我们的爱永不止步。 爱心接力，传递真情，帮助每一个需要帮助的人。 爱心接力，让爱丰富生活，让心充满希望。
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