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足球新手“小碎步”运球的教学方法。支撑脚踏地后蹬，踏地后蹬的目的，一是推动人体重心前移；二是支撑身体平衡使运球脚能离地提起完成推拨球动作，支撑脚尽量缩短支撑时间，积极后蹬前摆，可以加快跑动速度，运球脚前摆触球，把标志筒竖排，当然也可以用其他...
